Έφτασε
επιτέλους ή γιορτή των γιορτών! Η εποχή
που ακόμα κι αν δεν έχεις την καλύτερη
διάθεση, είναι σίγουρο πως κάπως θα σου
τη φτιάξει. Που σταματάει το πολύ άγχος
της καθημερινότητας έστω και για 4
ημέρες. Που ερχόμαστε πιο κοντά με
συγγενείς και φίλους, κυρίως όμως με
τους συγγενείς. Που βγαίνεις έξω πιο
συχνά ή κάνεις τραπέζια πιο συχνά ή
πηγαίνεις σε σπίτια πιο συχνά.
Και σαν
γυναίκα καταλαβαίνω ότι θέλεις να είσαι
όμορφη, φρέσκια, λαμπερή και εντυπωσιακή!
Όμως δε χρειάζεται να ανησυχείς για
αυτά τα πράγματα. Όμορφη είσαι έτσι κι
αλλιώς και το «φρέσκια» θέλει μόλις
λίγα βήματα!
Βήμα
1ο
Σωστός
και καλός ύπνος. Ο ύπνος είναι φάρμακο,
το ξέρεις. Εκμεταλλεύσου λοιπόν τον
ελεύθερο χρόνο που έχεις και πάρε έναν
υπνάκο. Όμως καλό υπνάκο. Χωρίς θόρυβο,
φώτα και φασαρία. Αέρισε πολύ καλά τον
χώρο σου πριν κοιμηθείς, κλείσε όλες
τις ηλεκτρικές συσκευές, βγάλτες και
από την πρίζα αν είναι δυνατόν, κλείσε
κινητά και tablet
για να μη σε αποσυντονίζει το ‘γκλινκ’
του messenger,
πάρε 3 βαθιές αναπνοές και όνειρα γλυκά!
Βήμα
2ο
Απολέπιση.
Αυτή η αγαπημένη συνήθεια που μεταμορφώνει
το δέρμα. Μπορείς να κάνεις απολέπιση
στο σώμα σου με ένα scrub
και ένα γάντι απολέπισης που θα βρεις
σε όλα τα καταστήματα καλλυντικών.
Διάλεξε ένα scrub
λίγο χονδρόκοκκο αλλά ενυδατικό παράλληλα
ώστε να μην ξεφλουδίσεις. Και μην ξεχάσεις
όσο θα είσαι στο μπάνιο να βάλεις και
ένα σκουφάκι στα μαλλιά σου! Δεν θέλεις
να σου φριζάρουν από την υγρασία, σωστά;
Βήμα
3ο
Άλατα
μπάνιου, bath
bombs ή αλλιώς
μπάλες οξυγόνου, ότι σε εξυπηρετεί
καλύτερα! Σε όλες τις περιπτώσεις,
γεμίζεις την μπανιέρα σου νερό, βυθίζεις
μια μπάλα οξυγόνου ή τα άλατα και
απολαμβάνεις το άρωμα που διαχέεται σε
όλο το μπάνιο και σε εσένα φυσικά!
Τα
οφέλη είναι πολλαπλά. Αρχικά ωφελείσαι
από τις ιδιότητες της αρωματοθεραπείας,
γι’ αυτό να προτιμήσεις ένα άρωμα που
να σε χαλαρώνει ή να σου προσφέρει
ενέργεια, ανάλογα με αυτό που θέλεις να
πετύχεις. Επίσης οι μπάλες οξυγόνου
έχουν και ενυδατικές ιδιότητες, οπότε
εάν έχεις ξηρό δέρμα δε χρειάζεται να
ανησυχείς εάν μείνεις λίγο παραπάνω
στο νερό!
Βήμα
4ο
Μετά
το αφρόλουτρο και το μπάνιο ακολουθεί
η ενυδάτωση. Προτίμησε κάποιο ξηρό λάδι
ή βούτυρο σώματος. Είναι χειμώνας, οι
θερμοκρασίες είναι πιο χαμηλές και η
διαφορά θερμοκρασίας του εσωτερικού
χώρου από τον εξωτερικό μπορεί να είναι
καταστροφική για το δέρμα. Οπότε ενίσχυσέ
το και προστάτευσέ το! Επιπλέον τα
βούτυρα σώματος ενεργοποιούνται με τη
θερμοκρασία σώματος, οπότε όταν αυτό
ζεσταίνεται, αναδύει όλο του το άρωμα!
Βήμα
5ο
Εννοείται
δεν πρέπει να παραλείψεις και την
περιποίηση του προσώπου. Καθαρισμός,
απολέπιση, μάσκα καθαρισμού, μάσκα
ενυδάτωσης. Σε περίπτωση που επιλέξεις
να κάνεις μια μάσκα ενυδάτωσης, τότε η
ενυδατική κρέμα είναι πλεονασμός. Εάν
δεν νιώθεις άνετα να αποχωριστείς την
ενυδατική σου, τότε καλύτερα να παραλείψεις
τη μάσκα ενυδάτωσης.
Βήμα
6ο
Ένα
‘φφσσττ’ από το αγαπημένο σου άρωμα,
ένα πλατύ χαμόγελο και είσαι έτοιμη!
Διάβασε σχετικά: Το απόλυτο μακιγιάζ για το ρεβεγιόν
Βίλλυ από το ιστολόγιο Make up your dayz
Ευχαριστούμε πολύ για τις συμβουλές! Θα τις εφαρμόσω όλες!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλές γιορτές! 🎄🎅🎄🎅💖💖
Καλές γιορτές να έχεις με υγεία και όμορφες στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα! :)
ΔιαγραφήΔημοσίευση σχολίου
Take a moment to leave a comment!